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Se vuoi vivere più a lungo e in salute, l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale. Mangiare per migliorare la longevity significa scegliere cibi ricchi di nutrienti […]
Burro chiarificato fatto in casa – Ricetta passo passo
Il burro chiarificato o ghee è da sempre utilizzato in India, nella medicina ayurvedica, a scopi terapeutici come rimedio naturale per alcuni disturbi di corpo […]
Bulletproof Coffee, ricetta e benefici
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Granita Lampone e Cocco per la dieta Chetogenica
Ecco una soluzione semplice e Chetogenica per le calde giornate estive la granita Lampone e Cocco per la dieta Chetogenica. Spesso d’Estate chi segue una […]
Panna Cotta Chetogenica alla Vaniglia con cuore fondente ai Frutti di Bosco
Spesso chi segue una Dieta Chetogenica o Low Carb fatica a trovare dessert che possano consentire di mantenere lo stato di Chetosi. In verità ci […]
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Tofu marinato alla soia e sesamo
Piatto per la Dieta Chetogenica ideale per vegani e vegetariani. Tofu marinato alla soia e Sesamo Ingredienti per 2 persone 300 gr. Tofu 2 dl. […]
Crespelle Keto al ragù di scampi e zenzero
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Gnocchi Keto alle Mandorle
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