Millefoglie Low Carb di Zucchine, Avocado, Pomodori e Formaggio Feta
Se segui una dieta chetogenica e low carb oggi ti presentiamo un piatto semplice, gustoso e salutare: Millefoglie Low Carb di Zucchine, Avocado, Pomodori e […]
Sorbetto Chetogenico al Limone con Frutti di Bosco e vellutata alle Fragole e Menta
Se segui una dieta chetogenica e low carb oggi ti presentiamo un piatto semplice, gustoso e salutare: Sorbetto Chetogenico al Limone con Frutti di Bosco […]
Menù Chetogenico di Ferragosto
Oggi per te un’idea di Menù Chetogenico di Ferragosto, ma prima vediamo cos’è il Ferragosto. Con il termine Ferragosto (Riposo di Augusto), si indica una […]
Menù di Capodanno Chetogenico (2024)
Oggi per voi uno speciale Menù di Capodanno Chetogenico semplice, gustoso e salutare per festeggiare al meglio l’arrivo del nuovo anno. per 4 persone Millefoglie […]
Ricetta di Natale Low Carb: Insalata di Salmone Affumicato e Avocado
Il Natale è un’occasione per festeggiare con cibo delizioso, ma spesso le ricette tradizionali sono ricche di zuccheri e carboidrati. Se stai cercando una ricetta […]
Burro chiarificato: cos’è, differenze col burro e come usarlo
Il burro chiarificato è un grasso saturo ottenuto fondendo il burro e rimuovendo l’acqua e le proteine del latte tramite riscaldamento o refrigerazione. Il suo […]
Formaggi e latticini nella dieta chetogenica
La dieta chetogenica o keto diet è un regime alimentare low carb, oggi molto utilizzato per favorire, in minor tempo, la perdita di peso senza […]
Quale frutta mangiare nella dieta chetogenica
La dieta chetogenica è un regime alimentare che prevede la riduzione drastica di carboidrati a favore di proteine e grassi. Questo porta a un forte […]
Olio mct per entrare in chetosi
Chi segue un regime alimentare chetogenico è sempre più incline all’utilizzo dell’olio MCT o MCT Oil, ottimo integratore di grassi sani da inserire nell’alimentazione. MCT […]
Alimentazione Chetogenica: La frutta secca si può mangiare
Una delle domande più gettonate sicuramente è, la Frutta secca si può mangiare nella Dieta Chetogenica? Facciamo una premessa esiste Dieta Chetogenica rigida che prevede […]