Alimentazione Chetogenica: La frutta secca si può mangiare
Una delle domande più gettonate sicuramente è, la Frutta secca si può mangiare nella Dieta Chetogenica? Facciamo una premessa esiste Dieta Chetogenica rigida che prevede […]
13 Snack Keto da abbinare alla Dieta Chetogenica
In questo articolo risponderemo ad uno dei più frequenti quesiti che ci vengono posti: quali sono i migliori Snack Keto da abbinare alla dieta Chetogenica. […]
Quali farine si possono usare con la Dieta Chetogenica
Una delle maggiori sfide, oltre a ridurre lo zucchero, per chi segue una dieta chetogenica povera di carboidrati ma ricca di grassi è appunto la […]
Cosa mangiare quando si ha fame in una dieta chetogenica
Seguire una dieta chetogenica può sembrare complicato, soprattutto quando la fame si fa sentire e si è a corto di idee. Questo stile alimentare, basato […]
Il Feta greco si può mangiare nella dieta chetogenica?
Prima di dare risposta alla domanda di oggi se Il Feta greco si può mangiare nella dieta chetogenica è opportuno fare una premessa sulla Dieta […]
La dieta chetogenica fa male? 7 Luoghi comuni sfatati
La dieta chetogenica fa male? La dieta chetogenica è da sempre al centro del dibattito di coloro che vogliono perdere peso, c’è chi la considera efficace e […]
Come misurare la chetosi
Quando si inizia una dieta chetogenica si sente parlare spesso di chetoni e chetosi, termini che sono alla base di questa tipologia di alimentazione. Oggi approfondiremo il discorso […]