Il Cavolfiore: un super alimento per l’alimentazione low carb
Ciao siamo Ketonati, la più grande community in Europa dedicata a uno stile di vita sano, biohacking e longevity. Il nostro obiettivo è ispirare e […]
Cocco: Alimento Low Carb con Incredibili Benefici per la Salute
Il cocco è uno degli alimenti più versatili e nutrienti che puoi integrare nella tua alimentazione Low Carb. Grazie alla sua composizione unica, ricca di […]
AGRUMI: il Segreto per Longevità e Alimentazione Sana
Gli agrumi, frutti colorati e ricchi di proprietà, non sono solo una delizia stagionale, ma un vero alleato per chi desidera una alimentazione sana e […]
CARCIOFO: L’alimento Low Carb Perfetto
Il carciofo è un alimento versatile e incredibilmente benefico per chi segue una dieta low carb. Questo ortaggio, che spesso viene sottovalutato, è ricco di […]
Dieta chetogenica: Cosa Mangiare al sushi
Seguire una dieta chetogenica non significa rinunciare al piacere di una cena a base di sushi. Con un po’ di attenzione nella scelta dei piatti, […]
Il caffè d’orzo si può bere nella dieta chetogenica?
Il caffè d’orzo si può bere nella dieta chetogenica? Prima di rispondere alla domanda vediamo cos’è la Dieta Chetogenica Che cos’è la dieta chetogenica? La […]
Cosa mangiare quando si ha fame in una dieta chetogenica
Seguire una dieta chetogenica può sembrare complicato, soprattutto quando la fame si fa sentire e si è a corto di idee. Questo stile alimentare, basato […]
Il caffè di cicoria si può bere durante la dieta chetogenica?
il caffè di cicoria si può bere durante la dieta chetogenica? La dieta chetogenica è un regime alimentare noto per il suo basso contenuto di […]
Lo Yogurt Greco si può mangiare se segui la Dieta Chetogenica
Se stai seguendo una dieta chetogenica, probabilmente ti sei chiesto: Lo Yogurt Greco si può mangiare se segui la Dieta Chetogenica? La risposta non è […]
La panna intera si può mangiare nella dieta chetogenica?
La dieta chetogenica si basa su un ridotto apporto di carboidrati e un alto consumo di grassi sani per favorire la chetosi, ovvero lo stato […]