Giorno: 21 Marzo 2025

Nell’articolo precedente abbiamo parlato dell’Eritritolo un dolcificante molto diffuso tra le persone che seguono la Dieta Chetogenica o le Diete low carb ed oggi parliamo […]

Il KONJAC si può usare nella Dieta Chetogenica? Il konjac, noto anche come Amorphophallus konjac, è una pianta originaria dell’Asia orientale, principalmente del Giappone e […]

Il Monk Fruit può essere usato nella Dieta Chetogenica? Seguire una Dieta Chetogenica o un’Alimentazione Low Carb implica limitare l’assunzione di carboidrati per indurre uno […]

Continuiamo la serie di articoli sui dolcificanti che possono essere utilizzati nelle Dieta Chetogenica o nelle Diete Low Carb. Oggi parliamo del Sucralosio e se […]

Lo Xilitolo si può usare nella dieta chetogenica? Nella dieta chetogenica e nelle diete a basso contenuto di carboidrati, è necessario limitare o evitare l’uso […]

In questo articolo daremo risposta ad una domanda molto frequente: Lo Zenzero si può usare se segui una Dieta Chetogenica? Iniziamo con il ricordare che […]

Ciao siamo Ketonati, la più grande community in Europa dedicata a uno stile di vita sano, biohacking e longevity. Il nostro obiettivo è ispirare e […]

Il cocco è uno degli alimenti più versatili e nutrienti che puoi integrare nella tua alimentazione Low Carb. Grazie alla sua composizione unica, ricca di […]

Gli agrumi, frutti colorati e ricchi di proprietà, non sono solo una delizia stagionale, ma un vero alleato per chi desidera una alimentazione sana e […]

Il carciofo è un alimento versatile e incredibilmente benefico per chi segue una dieta low carb. Questo ortaggio, che spesso viene sottovalutato, è ricco di […]