Il Melone si può mangiare se segui la Dieta Chetogenica?
Il Melone si può mangiare se segui la dieta chetogenica? È una domanda che molti si pongono con l’arrivo dell’estate, quando il desiderio di frutta […]
Ketoni Esogeni: La Chiave per la Chetosi Senza Dieta
Se hai già sentito parlare di diete chetogeniche o chetosi, probabilmente sai quanto possa essere difficile raggiungere uno stato metabolico in cui il tuo corpo […]
Come adottare un’alimentazione Low Carb senza fatica
Siamo siamo Ketonati, la più grande community in Europa dedicata a uno stile di vita sano, biohacking e longevity. Il nostro obiettivo è ispirare e […]
La dieta chetogenica fa male? 7 Luoghi comuni sfatati
La dieta chetogenica è da sempre al centro del dibattito di coloro che vogliono perdere peso, c’è chi la considera efficace e sicura e chi […]
Dieta Chetogenica per Vegani e per Vegetariani
Sempre più persone si avvicinano alla dieta chetogenica e alle diete Low carb per gli innumerevoli benefici per Salute, Forma Fisica e Performance Fisiche e […]
Dieta Chetogenica: perché fa dimagrire e come sfruttarla al meglio
La dieta chetogenica è un regime alimentare a basso contenuto di carboidrati e ricco di grassi, nato originariamente per il trattamento di alcune forme di […]
Dieta chetogenica o dieta low-carb? Quale scegliere
Quando si parla di alimentazione a basso contenuto di carboidrati, spesso emergono due approcci principali: la dieta chetogenica o dieta low-carb. Ma quali sono le […]
Cosa mangiare per migliorare la longevity
Se vuoi vivere più a lungo e in salute, l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale. Mangiare per migliorare la longevity significa scegliere cibi ricchi di nutrienti […]
Lo Yogurt Greco si può mangiare se segui la Dieta Chetogenica
Se stai seguendo una dieta chetogenica, probabilmente ti sei chiesto: Lo Yogurt Greco si può mangiare se segui la Dieta Chetogenica? La risposta non è […]
La panna intera si può mangiare nella dieta chetogenica?
La dieta chetogenica si basa su un ridotto apporto di carboidrati e un alto consumo di grassi sani per favorire la chetosi, ovvero lo stato […]