Chi segue un regime alimentare a basso contenuto di carboidrati si chiede spesso quali verdure siano realmente compatibili con lo stile alimentare chetogenico. Una delle […]
Molte persone che seguono un’alimentazione low carb si chiedono se i frutti possano far parte della loro routine quotidiana. E tra i più amati, spuntano […]
Durante la menopausa, il corpo femminile attraversa profonde trasformazioni metaboliche, ormonali e psicologiche. In questa fase delicata, molte donne cercano soluzioni per ritrovare energia, equilibrio […]
Se ti stai chiedendo se pesce spada si può mangiare nella Dieta Chetogenica, la risposta è un grande sì! Questo pesce non solo è delizioso, […]
Quando si inizia un’alimentazione chetogenica, una delle prime domande che ci si pone riguarda le bevande: cosa è permesso e cosa no? Tra le domande […]
Se hai già sentito parlare di diete chetogeniche o chetosi, probabilmente sai quanto possa essere difficile raggiungere uno stato metabolico in cui il tuo corpo […]
Siamo siamo Ketonati, la più grande community in Europa dedicata a uno stile di vita sano, biohacking e longevity. Il nostro obiettivo è ispirare e […]
Se stai pensando di comprare i chetoni esogeni su Amazon ed eBay, o se lo hai già fatto, questa è la pagina più importante che […]
La dieta chetogenica è da sempre al centro del dibattito di coloro che vogliono perdere peso, c’è chi la considera efficace e sicura e chi […]
La dieta chetogenica è uno stile alimentare che sta diventando molto popolare anche in Italia e in Europa per i numerosi benefici che si possono […]
